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GESUNDHEIT, FITNESS & MOTIVATION

Du willst abnehmen, Muskeln aufbauen oder leistungsfähiger werden?
Dann bist du bei mir genau richtig!

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Auch gesundheitliche Probleme oder Verletzungen kriegen wir gemeinsam in den Griff. Und danach sorgen wir dafür, dass sie nicht mehr auftreten. 

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Sei zufrieden wie nie zuvor und werde die beste Version von dir selbst!

Ernährungsberatung​

  • ausführliches Anamnesegespräch

  • zur Körperfettreduktion, dem Muskelaufbau und
    der Leistungssteigerung

  • mit Genuss beim Essen

  • allgemeine Ernährungsberatung

  • individuelle Ernährungsplanung

  • dauerhafte persönliche Betreuung

Personal Training​

  • ausführliches Anamnesegespräch

  • flexible Trainingszeiten und -orte

  • bei dir Zuhause, im Fitness-Studio oder Outdoor

  • werde schlanker, stärker, fitter und gesünder

  • Muskelaufbau, Körperfettreduktion 

  • weitergehende Trainingsplanung 

  • dauerhafte persönliche Betreuung

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